Vivre son cycle en conscience

Chez la majorité des femmes le cycle menstruel est vécu comme un inconvénient biologique, il est minimisé, ignoré souvent esquivé par des contraceptifs hormonaux. La connaissance de soi, de notre nature féminine lunaire et cyclique est enfouie dans nos profondeurs sans que l'on prenne le temps et l'espace d'y plonger pour en découvrir toute la splendeur et la richesse des différents aspects de notre féminité.

Dans ses livres "la femme lunaire" et "lune rouge" Miranda Gray décrit les différentes phases du cycle menstruel en les comparant aux énergies des saisons, de la lune et des archétypes féminins. Je trouve cela très parlant et c'est sur la base de ses enseignements que je vous propose 4 ateliers pour les 4 saisons du cycle.

Deux dates à choix sont proposées pour chaque phase du cycle, les ateliers peuvent être suivis indépendamment les uns des autres peu importe l'ordre.

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Hiver, 2 février 2019

Détente et relaxation, techniques respiratoires

Méditation, purification et le lâcher-prise

Huiles essentielles pour réguler le cycle menstruel

Célébration de la femme sage, des énergies de l’hiver

 

Printemps, 16 mars 2019

Réveil des énergies, prendre soin de soi

Détente du psoas, le « muscle de l’âme »

Méditation, guérison des lignées féminines

Les quatre saisons du cycle menstruel

Célébration de la jeune fille, du printemps

 

Été, 15 juin  2019

Stimulation des énergies, salutations à la lune

Méditation pour l’ouverture du coeur

Œstrogène et progestérone, le bal des hormones

Célébration de la mère, de la pleine lune

 

Automne, 28 septembre 2019

Stimulation circulatoire, auto-drainage

Méditations, purification, acceptation

Détox, médecine énergétique, SPM

Célébration de la femme sauvage, de l’automne

 

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Lieu : Lausanne ou Belmont, Vaud

Horaires : de 9h30 à 17h30

Prix : CHF 150.- par atelier

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